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미세먼지 나쁨.

오늘 미세먼지 농도가

나쁨이라고 떴네요.

미세먼지...알면서도

당할수 밖에 없는 걸까요?

조금이라도 미세먼지에서

벗어날 방법은 없는걸까요?

조금이라도 미세먼지에 대해

대비를 해보고자 정보들을

찾아보았습니다.

1.마스크착용

미세먼지의 농도가 나쁨일 때에는

되도록이면 외출을 하지 않는게 좋습니다.

하지만 부득이하게 외출을 하게 되면

방진효과가 있는

(허가받은 보건용 마스크)

 마스크를 꼭

착용하고 외출을 하도록 해야합니다.

2.옷의 먼지 털어내기

부득이하게 외출 후

집으로 돌아왔을때에는

바로 집으로 들어가기보다

외출하는 동안 겉옷에 달라붙게 된

미세먼지들을 털어내고 집안으로

들어와야 합니다.

3.손발을 청결하게

외출 후 집으로 돌아오면

꼭 손발을 씻어내어

청결을 유지해야합니다.

미세먼지가 많든 적든

손발의 청결은

몇번을 강조해도 부족함이

없을 것 같습니다.

4.진공청소기보다 물청소

미세먼지나쁨 일때에는

더더욱 청소에 신경을 쓰게 됩니다.

그런데 진공청소기보다는

공중에 분무기로 물을 분사하여

미세먼지를 가라앉힌 다음

물걸레로 청소하는것이 효과적이라고 하네요.

5.환기

미세먼지나쁨인 날씨에는

환기를 해야할지 말아야할지

고민에 휩싸이게되죠.

미세먼지가 들어올까봐

환기를 아예 시키지 않는다면

실내의 미세먼지농도가

외부의 농도보다 짙어지기 때문에

미세먼지 농도가 가장 낮아지는 시간,

대략 오전 10시~오후 7시 사이에

환기를 한번 시켜주는게 좋다고 해요.

저는 시간대 맞추기도 힘들 듯하고

불안한 마음이 있어서

공기청정기를 풀로 가동중입니다..

공기청정기가 효과가 좋기를 바랄뿐이죠.

이렇듯

우리가 할수 있는 방법들은

이 정도일것입니다.

하지만 이것으로도

대기 중 없는 곳이 없는

미세먼지 속에

우리 아이들과 어른들의

건강은 나날히 나빠질텐데요.

하루바삐 미세먼지에 대한 정부의 대책이

마련되어야겠다는

 생각을 하게 되었습니다...